<<< vissza
|
|
| 2009. februar 15. vassrnap | 00 ora 00 perc 45 masodperc | | | |
Estefele jar mar az ido. Ugyesen betartottam az etrendet. :) ennek igazan orulok. Nemsokara megcsinalom a tornat. :)
Sokat beszelgettem ma a noveremmel, jo volt vegre latni. Hetek ota konyorogtem, hogy allitsak be a skype-ot. Jo lesz majd iden is hazamenni, biztos. Ezert is akarok magamra jobban odafigyelni. :) | | komment |
|
|
| 2009. februar 14. szombat | 17 ora 10 perc 12 masodperc | | | |
| Ma sokkal pozitivabban erzem magam. Mivel most lesz egy het szunetem a suliban es nem kell bejarni, eldontottem, intenziv fogyokuraba kezdek. 10 nap alatt kozel 10 lb. Elegem van mar abbol, hogy mindig mindenbe belekezdek es nem csinalom, mert talan tul nagy es nehezen elerheto celokat tuzok ki magam ele es beleunok mar a masodik napon. De most szamlalgatom majd a kaloriakat mikozben finomat es taplalot eszek max 900 kaloriaig, es megvan a napi tornam is. Remelem ezuttal sikerulni fog. | | komment |
|
|
| 2009. februar 11. szerda | 01 ora 52 perc 08 masodperc | | | |
| Neha ugy erzem nem elek. Csak lelegzek es baktatok; mindkettot megszokasbol teszem... | | komment |
|
|
| 2009. februar 08. vassrnap | 05 ora 13 perc 02 masodperc | | | |
| Evek ota nem irtam ide. Ma este kicsit pityeregtem es eszembe jutott ez a blog. Sok minden tortent velem azota. Csalodasok, apukam halala...Most kicsit negativ hangulatban vagyok igy nem igazan jut eszembe semmi jo. Ja, ferjhez mentem. Igen. Neha nem tudom, hogy nekem valo-e kapcsolat, mert nem tudom... Annyira azon vagyok, hogy boldog legyek, de ez vagy legalabbis valami hasonlocska csak par napig tart. Es utana nagyon huppanok a fenekemre. Ismet. Szeretnek ismet kicsit kitorni innen. Mas levegot szivni. Elmenni es kicsit nem nezni vissza. Mas lenni es mas eletet kolcsonkerni, csak egy kicsiket. Tudom, hogy mindenkinek megvan a sajat problemaja, de megis...Ha innen ki tudnek szabadulni... Nem szeretem, amikor ennyire el vagyok keseredve. (Sohaj). | | komment |
|
|
| 2006. julius 07. pentek | 03 ora 27 perc 34 masodperc | | | |
Mai napi nyugdijas allasom utan ismetelten nekialltam/ultem erositeni. A tegnapi erofeszitesek utan igazan kellemes volt a mai fajdalom :) Arnold Press Rulez!!!
ja, es holnap veszek proteint :) | | komment |
|
|
| 2006. julius 06. csutortok | 04 ora 16 perc 02 masodperc | | | |
| Ramkattant a skype-on egy alban fiu a minap. Egy kis beszelgetes utan, mivel angolul nem tudott sokat, kert egy kepet, adtam. Aztan megkerdezte nem mennek-e Koszovoba meglatogatni ot? Dehogynem! Van egy jopar kitunoen funkcionalo belso szervem is. Viszem magammal. | | komment |
|
|
| 2006. junius 28. szerda | 03 ora 41 perc 16 masodperc | | | |
Ma este, mikozben az izomcsoportokat tanulmanyoztam frissen kinyomtatott abramon, edesanyam erdeklodve odajott, es megkerdezte:
-Hat megis orvos leszel, fiam?
-Nem, anyam. Testepito. | | komment |
|
|
| 2006. junius 27. kedd | 05 ora 20 perc 32 masodperc | | | |
Rettentoen megorultem ennek a weboldalnak ma este. Kedves izmosodni vagyo barataim! Latogassatok meg, rendkivul hasznos...:)
http://www.exrx.net/Workouts/Workout2UL.html | | komment |
|
|
| 2006. junius 23. pentek | 04 ora 00 perc 49 masodperc | | | |
vegre megtalaltam...
...S egy álom által elvégezni mind
A szÃv keservét, a test eredendő,
Természetes rázkódtatásait... | | komment |
|
|
| 2006. junius 23. pentek | 03 ora 57 perc 18 masodperc | | | |
Elore is bocsanatot kerek azoktol akik serelmezik angol nyelvu irasaim...ezt nem talaltam meg magyarul...sajna...
...and by a sleep to say we end
The heart-ache and the thousand natural shocks
That flesh is heir to...
(Hamlet) | | komment |
|
|
| 2006. junius 14. szerda | 05 ora 19 perc 46 masodperc | | | |
| Vegre egy het kihagyas utan elmentem a konditerembe...igazan ram fert mar egy kis mozgas. Az volt a baj, hogy tul sokan voltak... :( De azert megmozgattam elsatnyult izmaim..meg is ereztem rendesen :) | | komment |
|
|
| 2006. majus 31. szerda | 02 ora 25 perc 51 masodperc | | | |
Az egyik munkatarsnommel jottem haza ma. Jott erte a ferje autoval. En ugye hatul ulok a minivan-ben, es egyszercsak latom, hogy Robi, a ferj, nagyon nez a visszapillanto tukorben. Mar nem tudtam hova nezni zavaromban, o eszrevette es vegre megszolalt.
"Mostanaban olyan furcsa a fejed"
"Furcsa a fejem? Mi az hogy furcsa?", kerdeztem en kisse meghokkenten.
"Hat olyan....boldog!", valaszolta o.
:) | | komment |
|
|
| 2006. majus 30. kedd | 03 ora 58 perc 38 masodperc | | | |
Voltam ma a parkban es a labamat ugy osszecsipkedtek a szunyogok hogy orak ota vakarodzok...az egyik labamon a labujjaim mar duplajara dagadtak...jujj...meg jo hogy holnap jo ido van es mehetek dolgozni papucsban is :)
Vegre vege a tomegkozlekedesi sztrajknak es eljutok a munkaba reggel. Ma nagy sokkent ert, hogy nem mennek a buszok...Kanadaban mindig mindenki sztrajkol...hol a korhazak, hol a tomegkozlekedes, hol a tanarok...borzalom...
| | komment |
|
|
| 2006. majus 26. pentek | 03 ora 57 perc 34 masodperc | | | |
|
|
| 2006. majus 21. vassrnap | 07 ora 01 perc 21 masodperc | | | |
|
|
| 2006. majus 18. csutortok | 04 ora 58 perc 14 masodperc | | | |
| Unom mar, hogy nem talalok magamra egy normalis ruhat vagy most eppen pont bikinit nyarra, mert nem letezo mellmerettel rendelkezem. Nem gondol senki az olyanokra mint en??? Most lapoztam at kb. ezer S-es bikinin, es egyik sem jo, mivel ugye az itteni meretek az elhizott amerikai sztenderden alapulnak. A minap bementem egy boltba...felprobaltam 3 XS bikinit...az alja tokeletesen jo volt, a felseje meg bazinagy!!! Sirok... :( | | komment (1) |
|
|
| 2006. majus 13. szombat | 06 ora 30 perc 03 masodperc | | | |
Mar napok ota le akartam irni konditermes kalandjaimat...Hehe. Nem voltam vagy 4 napot egymas utan..es a fonokseg mar kikerte maganak. Egybol azt kerdeztek, hogy en hova tuntem?...
Mindegy...tegnap elmentem tornazni...es eddig is de most aztan tenyleg ramjott a rohogogorcs egy-ket figuratol. En vagyok azon keves lanyok egyike akik oda jarnak...es szerencsemre amikor en megyek akkor csak ferfiak vannak. Ugye mindig ugy kezdem, hogy fel oracskat toltok a futoszalagon, es bamulnak. Utalom amikor neznek amugy is, de foleg amikor folyik rolam a viz...alig lelegzek, es akkor meg neznek is. Tegnap, futas utan ugye hoztam magamnak a kis bor matrackat hogy hasra edzek. Le is fekudtem ugye a matracra, es mellettem egy valaki, nem sokat lattam belole mert levettem a szemuvegem, szoval valaki 1 meterre tolem ult egy gepen, es bamul...annyira idegesitett, mert tisztan nem is de lattam, hogy bamul, en meg visszabamultam kicsit sem szeliden, de nem zavartatta magat.
Ma meg...elkezdek futni a gepen ugye. Odajon az egyik srac...kerulget...aztan megkerdi: Te meddig szoktal ezen lenni? Nem mintha azert kerdezte mert kellett volna neki a gep, a tobbi ures volt. Nem is tudom miert kerdezte. Mindegy, megmondtam zihalva. Elmegy. Jo. En futok tovabb, a viz patakokban folyik rolam. Erre 10 perc mulva megint odajon es aszongya: Te nagyon jo formaban vagy! Hirtelen azt sem tudtak kopjek vagy nyeljek mert levegot sem kaptam...csopogott rolam a viz. A nagy rohanasom kozepette nyogtem neki valami ilyet, hogy mmm-mmm, mire o megismetelte mondanivalojat. En meg goldolatban mar elkuldtem melegebb eghajlatokra, mit zaklat engem, foleg futas kozben ugyebar.
Sajna a futogepek pont a "shake-bar"-ral vannak szembe ahol ez az srac meg a haverjai iszogatnak. Azok egyebkent nem gyurni jarnak be hanem dumalni. Es mindig felem neztek. En meg meg mindig futottam. Utalom ezt. Na ja. Mit kell az embernek kibirnia...
Kijovok a terembol, baktatok hazafele, ami egy jo 15 perc seta. Elerek egy lampa nelkuli keresztezodeshez, es pont akkor jott az uton egy kocsi. Es nem allt meg. En az anyosules feloli ablakon belattam, mivel le volt huzva teljesen. Ket srac benne. A felolem ulo felszolalt a mellette ulo vezeto haverjanak: "What a guy!!" mivel nem allt meg nekem. Engem nem erdekelt, hatulrol megkerultem, azok meg fordultak arra amerre en mentem, csak a masik oldalon. Es latom, hogy nagyon kalimpal a kezevel, hogy most bocsanatot akart kerni ezzel vagy csak elkoszonni, nemtom. :) hmmm...
szoval, ilyen embereket kell nekem kibirni nap mint nap. | | komment |
|
|
|